土鍋ごはんは、簡単！時短！美味しすぎる！
簡単！時短！美味しい「土鍋deごはん」で
毎日をちょっと豊かに、
自分を幸せに、
家族を笑顔にしませんか？？
土鍋でごはんはめんどくさい？？
土鍋でごはんは難しい？？
いえいえ、そんなこと、まったくありません！
誰でも簡単に、
絶対に失敗せずに美味しいごはんが炊けちゃいます！
しかも、火にかける時間は
たったの13分！
気にかけてそばにいる時間は、たったの3分！！
なのに、いつもより、「美味しい」「嬉しい」
自分も家族も、とびきりの笑顔になる土鍋ごはん。
土鍋ごはん、があるだけで、、、
「土鍋ごはん」が食卓にあるだけで、
食卓が豪華に、豊かになる。
土鍋ごはんがあれば、おかずは簡単なもので十分！
シンプルで簡単だけど、贅沢な日常がそこに生まれます。
また、土鍋でごはんを炊くことは、
「今ここ」を体感するマインドフルネスな時間と、
考えて、選択行動して、結果が出るというプロセスを伴います。
だからこそ、
土鍋の蓋をあける瞬間はたまらなくドキドキワクワクするのです。
日常に取り入れる、この仕組み。
このちょっとした繰り返しが、
ありのままの自分を受け入れること、
ブレない軸を作ることにつながっていきます。
このワークショップでは・・・
・Donabeka流、誰でも簡単で絶対に失敗しない、土鍋ごはんの炊き方をお伝えします！
※参加者の皆さんに、実際にご飯を炊いていただくのでコツもその場で習得できます。
・ごはんが炊き上がるまでの時間を五感を使って贅沢に味わいます！
・簡単！でも、とても美味しい、ごはんが進みすぎちゃう「ごはんのオトモ」を作ります！
・みんなで、おいしいごはんを「いただきます」
☆ごはんの炊き方、ごはんの「おとも」レシピ、自分らしい生き方暮らし方のヒント集付き
【概要】
日時：7月28日（土）10:15〜13:00（受付 10:00～）
会場：仙台市内 南北線の駅 徒歩すぐ
※申込者におってご連絡いたします。
定員：10名
参加費：3500円
申し込み:https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=JqObGUpac
※こちらからのお申し込みお願いします！（20秒）
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